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La diarrhée de l'enfant en voyage est le plus souvent une infection digestive courte qui passe en quelques jours, mais les enfants se déshydratent plus vite que les adultes. Continuez à l'alimenter normalement, proposez souvent de petites gorgées de liquide et utilisez une solution de réhydratation orale si le pharmacien la conseille. Une somnolence, l'absence de couche mouillée pendant 12 heures ou une fontanelle creusée nécessitent une aide urgente.
Pourquoi il faut surveiller les enfants de plus près
Les enfants ont moins de réserves de liquide que les adultes : la même diarrhée ou les mêmes vomissements les déshydratent donc plus vite. Les bébés et les tout-petits ne peuvent pas non plus vous dire qu'ils ont la tête qui tourne ou qu'ils ont soif ; c'est à vous de lire les signes à leur place.
La plupart des enfants qui attrapent une gastro en vacances guérissent sans traitement. Selon le NHS, la diarrhée s'arrête en général en cinq à sept jours et les vomissements en un ou deux jours. Pendant ce temps, votre rôle est simple à décrire et fatigant à tenir : faire boire, surveiller la déshydratation et savoir quels signes veulent dire qu'il ne faut plus attendre.
Que donner à un enfant qui a la diarrhée
Continuez à alimenter et proposez des liquides en plus, peu à la fois et souvent.
- Bébés : poursuivez l'allaitement ou le biberon comme d'habitude. Proposez plus souvent si le bébé accepte.
- Enfants plus grands : de petites gorgées d'eau toutes les quelques minutes, surtout après un vomissement. Une cuillère ou un petit gobelet fonctionne mieux qu'une bouteille pleine.
- Solution de réhydratation orale : le pharmacien peut conseiller des sachets adaptés à l'âge de votre enfant. Préparez-les exactement comme indiqué sur l'emballage. Ils remplacent les sels autant que l'eau.
- Alimentation : proposez une alimentation normale dès que l'enfant en a envie. De petits repas simples sont les plus faciles.
- Évitez les jus de fruits et les boissons gazeuses. Chez l'enfant, ils peuvent aggraver la diarrhée.
Ne donnez pas d'antidiarrhéique à un enfant sauf si un médecin le juge adapté. Si votre enfant a de la fièvre et que vous voulez utiliser un médicament contre la fièvre, demandez au pharmacien lequel et quelle dose selon l'âge et le poids de votre enfant.
Signes de déshydratation chez l'enfant
Vérifiez votre enfant toutes les quelques heures, et plus souvent pour un bébé. Surveillez :
- Moins de couches mouillées, ou un enfant qui n'est pas allé aux toilettes depuis de nombreuses heures
- Des urines jaune foncé à l'odeur forte
- La bouche et les lèvres sèches
- Peu ou pas de larmes en pleurant
- Des yeux creusés
- Chez le bébé, une fontanelle (zone molle sur le dessus de la tête) creusée
- Une fatigue, une irritabilité ou une somnolence inhabituelles
- Des mains et des pieds froids
Un enfant qui joue encore, boit et fait des urines claires s'en sort généralement. Un enfant calme, mou et qui ne veut pas boire ne va pas bien, même si la diarrhée paraît légère.
Aide pratique à Istanbul
Les pharmacies (Eczane) se trouvent dans presque toutes les grandes rues du centre d'Istanbul et vendent des sachets de réhydratation pour enfants. La nuit et le dimanche, utilisez la pharmacie de garde, appelée nöbetçi eczane : chaque pharmacie fermée affiche en vitrine la plus proche ouverte, et la réception de l'hôtel peut généralement appeler à l'avance.
Demandez à votre hôtel des serviettes supplémentaires, une bouilloire pour faire bouillir l'eau de nettoyage des biberons et de l'eau en bouteille pour préparer la solution de réhydratation. Sous la chaleur de l'été, un enfant perd plus de liquide par la transpiration ; prévoyez des journées plus calmes, à l'ombre, jusqu'à ce qu'il aille mieux. Évitez que la maladie se propage dans la famille : lavez-vous les mains au savon après chaque change et passage aux toilettes, et utilisez des serviettes séparées.
Quand vous contactez un service médical, précisez clairement que le patient est un enfant et indiquez son âge, son poids si vous le connaissez, le nombre de couches mouillées ou de passages aux toilettes sur les 12 dernières heures et s'il boit. Une visite médicale à votre hôtel peut être organisée pour de nombreuses familles ; l'équipe confirme si une visite sur place convient ou si un hôpital avec des urgences pédiatriques est le lieu le plus sûr. Notre guide sur les soins pour les familles en visite à Istanbul détaille ce point.
Tenir un relevé simple
À 3 heures du matin, un parent fatigué oublie les détails. Notez sur votre téléphone chaque fois que votre enfant boit, mouille une couche ou va aux toilettes, vomit ou a la diarrhée, ainsi que sa température si vous la prenez. Ce relevé montre si la situation s'améliore et c'est exactement ce que le médecin demandera.
Rentrer en avion avec un enfant qui se remet
Si votre enfant va mieux mais que votre vol approche, continuez les repas et les boissons pendant le vol, mettez des sachets de réhydratation, des vêtements de rechange et des couches dans votre bagage à main, et proposez à boire au décollage et à l'atterrissage. Si l'enfant vomit encore, est très fatigué ou n'urine pas normalement, faites-le examiner avant le vol ; un médecin peut dire si le voyage est raisonnable.
Quand demander de l'aide pour un enfant
Faites évaluer votre enfant par un médecin le jour même si :
- il présente des signes de déshydratation de la liste ci-dessus
- les vomissements durent plus d'une journée, ou il ne garde pas les liquides
- la diarrhée dure plus de cinq jours ou s'aggrave
- il a une forte fièvre, ou c'est un bébé de moins de trois mois avec une quelconque fièvre
- il a une maladie chronique comme un diabète ou une maladie rénale
- vous êtes inquiet, même sans pouvoir dire exactement pourquoi
Services associés
- Médecin à l'hôtel à Istanbul — un examen à votre hôtel, Airbnb ou résidence.
- Visite médicale urgente — pour les inquiétudes du jour qui ne sont pas une urgence vitale.
- Trousse santé du touriste — fournitures de voyage de base livrées à votre hébergement.
Questions fréquentes
- Comment savoir si mon enfant est déshydraté ?
- Surveillez moins de couches mouillées, des urines foncées, une bouche sèche, l'absence de larmes, des yeux creusés et une somnolence inhabituelle. Chez le bébé, une fontanelle creusée est un signe important.
- Que doit boire mon enfant quand il a la diarrhée ?
- Poursuivez l'allaitement ou le biberon chez le bébé. Donnez aux plus grands de petites gorgées d'eau souvent, et une solution de réhydratation orale si le pharmacien la recommande. Évitez jus de fruits et boissons gazeuses.
- Puis-je donner un antidiarrhéique à mon enfant ?
- Pas sans l'avis d'un médecin. Ces médicaments ne sont généralement pas recommandés chez l'enfant ; les liquides sont le traitement principal.
- Quand emmener mon enfant à l'hôpital à Istanbul ?
- Allez aux urgences ou appelez le 112 si votre enfant est très somnolent, mou, n'a pas mouillé de couche depuis 12 heures, a du sang dans les selles ou les vomissements, ou a du mal à respirer.
Si votre enfant est malade et que vous souhaitez un conseil sur la suite, envoyez-nous un message WhatsApp avec son âge, ses symptômes et votre lieu de séjour.