İçindekiler
Neredeyse her seyahat belirtisi özeldir. Bu değildir. Bir öksürük kendini tur grubuna, kahvaltı odasına, feribot güvertesine ve yatağınızı paylaşan herkese duyurur, ve bu, tamamen tıbbi bir makalenin tamamen kaçırdığı şekillerde durumu değiştirir. İki şeyi yönetmekle sonuçlanırsınız: neler olduğu, ve etrafınızdaki herkesin neler olduğunu düşündüğü. Bu rehber her ikisini de ele alır. Size bir öksürüğü doğru bildirmek için kelime dağarcığı verir, ve sosyal tarafı ciddiye alır — hiçbir neden, hiçbir tedavi ve anlamlı hiçbir süre adlandırmadan.
Etrafınızdaki Herkesin Fark Ettiği Tek Belirti
Sosyal baskı gerçektir ve aynı anda iki zıt yöne iter. Bazı gezginler aşırı özür diler, yüksek sesle önemsizleştirir, susturmak için bir şey alır ve devam eder, çünkü rehberli bir tur boyunca öksüren kişi olmak istemezler. Diğerleri hiç bilgiye dayanmayan başka insanların tepkileri tarafından alarma itilir.
Ne tepki de gerçek durumunuzla ilgili değildir. İki soruyu kasıtlı olarak ayırmaya değer: başka insanların etrafında olmak konusunda ne yapacağınız, ki bu bir nezaket ve lojistik sorusudur, ve bunun klinik bir görüşe ihtiyacı olup olmadığı, ki bu hiç kimsenin kaşlarını kaldırmasıyla kararlaştırılmaz. Onları ayrı ele alın ve ikisi de kolaylaşır. Fark edilmemek için bir öksürüğü bastırmak, tıbbi soruyu daha sonra yanıtlamayı zorlaştıran tek hamledir, çünkü bilgiyi de bastırır.
Tarif Etmeye Değer Dört Şey, Hiçbiri Bir Teşhis Değil
Bir klinisyen bir sonuçtan çok bir tarif isteyecektir, ve dört faydalı boyut da gözlemleyebileceğiniz şeylerdir. Ne zaman başladığı, ve aynı zamanda başka bir şeyin başlayıp başlamadığı. Size nasıl geldiği ve hissettirdiği düz kelimelerle — teknik bir terime ihtiyacınız yok ve ödünç alınmış bir tanesi kendinizinkinden daha kötüdür. Günün ya da gecenin ne zaman en kötü olduğu, ve özellikle bir şeyin onu tetikleyip tetiklemediği. Ve bir şey getirip getirmediği, bunun ne anlama geldiğini yorumlamadan.
Başladığından beri neyin değiştiğini, hangi yönde, ve zaten bunun için aldığınız herhangi bir şeyi ekleyin. Sonra durun. Bir öksürükle olan cazibe, tarifle birlikte bir teori sunmaktır, ve teori konuşmayı gerekenden daha fazla yönlendirme eğilimindedir. Dört tarifinizi havayı tarif eder gibi düz bir şekilde verin, ve yorumu bunu yapmaya nitelikli kişiye bırakın.
Ne Kadar Süredir, ve Başladığından Beri Ne Değişti
Süre en sık istenen tek gerçektir ve gezginlerin sağlamakta en kötü olduğu şeydir, çünkü geziler takvimi karıştırır. "Birkaç gün" en son ne zaman düzgün uyuduğunuza bağlı olarak iki ya da sekiz anlamına gelebilir. Bunun yerine dışsal bir şeye sabitleyin: uçuş, vardığınız gün, belirli bir gezi, tarihli bir fotoğraf.
O dönem boyunca yön, sayı kadar önemlidir. Birkaç gün boyunca sürekli hafifleyen bir öksürük, boyunca sabit kalan bir öksürükten farklı bir tarihtir, ve yerleşip sonra geri dönenden yine farklıdır. Bu örüntülerin hiçbiri bu makalede özel bir anlam taşımaz ve hiçbiri burada yorumlanmıyor — ama bunlar üç farklı rapordur, ve doğru olanı verebilmek konuşmanızı önemli ölçüde kısaltır ve daha doğru hale getirir.
Bir Odayı, Bir Tur Otobüsünü ya da Bir Masayı Paylaşmak
Pratik sorular hızlıca gelir. Günlük geziye gitmeli misiniz. Geldiğiniz kişiyle aynı odada uyumaya devam etmeli misiniz. Grup kahvaltısında bir şey söylemeli misiniz. Bunlar makul sorulardır ve dürüst cevap gerçekte neler olduğuna bağlı olmasıdır, ki bunu ne bir makale ne de bir yol arkadaşı belirleyebilir.
Yapabileceğiniz şey, varsayılan olarak değil bilinçli olarak karar vermektir. Fark edilmeden geçeceğini umut etmek yerine birlikte olduğunuz insanlara bahsedin, çünkü fark edilmeyecek. Başkalarının etrafında olma hakkında doğrudan bir klinisyene sorun, çünkü bu tam olarak bir danışmanın iyi cevaplayabileceği ve bir arama motorunun cevaplayamayacağı türden bir sorudur. Ve bir yol arkadaşınız da hastaysa, iletişime geçtiğinizde söyleyin — ikinizin de etkilendiği gerçeği bilgidir, ve başkasının işi gibi hissettirdiği için rutin olarak dışarıda bırakılır.
Bir Ekranın Yardım Edebileceği ve Edemeyeceği Yerler
Uzaktan bir danışma bunun çoğunu iyi kapsar. Geçmiş, zaman çizelgesi, aldığınız şey, daha geniş sağlığınız ve başkalarının etrafında olma sorusu hepsi bir konuşmadır, ve konuşma bir video görüşmesinde kayıpsız yol alır. Birçok gezgin için bu mantıklı ve hızlı bir ilk adımdır.
Bir ekranın yapamayacağı şey göğsünüzü dinlemektir. Klinisyenin sizi muayene etmesi gerekiyorsa, konuşma odada birine doğru hareket edecektir, ve bu uzaktan yolun boşa zaman geçirmek yerine düzgün çalışmasıdır. İstanbul'da yüz yüze adım, kaldığınız yerde bir değerlendirme, bir klinik ya da bir hastane bölümü olabilir, neye ihtiyaç duyulduğuna bağlı olarak. Hangisinin uygun olduğu klinik bir karardır, bir otel lobisinden düzenlenmesi en kolay olan şeyin meselesi değildir.
Bir Rezervasyonu Beklememesi Gereken Durumlar
Bir şey olurken korkutucuysa bu makaleyi tamamen bir kenara bırakın. Nefes almakta zorluk, şiddetli göğüs ağrısı, kan öksürme, bilinç kaybı, inme belirtileri, şiddetli bir alerjik reaksiyon ya da tehlikeli hissettiren herhangi bir durum, bir randevu düzenlemek hakkında bir mesaj yerine doğrudan Türkiye'de 112'ye ya da en yakın hastane acil servisine gitmelidir.
İlgili Hizmetler
- Online Doktor Görüşmesi — geçmişi, zaman çizelgesini ve başkalarının etrafında olma sorusunu kapsayan uzaktan bir konuşma.
- İstanbul'da Otel Doktoru — bir muayenenin gerekli olduğu durumda, kaldığınız yerde yüz yüze bir değerlendirme.
Her iki sayfa da kapsamı ve lojistiği tarif eder. Bunlardan herhangi birinin durumunuza uyup uymadığı, değerlendirmeden sonra klinisyen tarafından kararlaştırılır.
Sık Sorulan Sorular
- Öksürüğümü nasıl tarif edeceğimi bilmiyorsam ne söylemeliyim?
- Kendi kelimelerinizi kullanın. Ne zaman başladığı, size nasıl geldiği ve hissettirdiği, ne zaman en kötü olduğu, bir şey getirip getirmediği, ve nasıl değiştiği. Ödünç alınmış teknik bir terim düz bir tanesinden daha az faydalıdır.
- Rezerve ettiğim tura yine de gitmeli miyim?
- Bu, bir grubun değil bir klinisyenin sorusu olan neler olduğuna bağlıdır. Bunu ne kadar garip hissettirdiğine göre karar vermek yerine bir danışma sırasında doğrudan sorun.
- Birlikte seyahat ettiğim birinde de aynı şey varsa önemli mi?
- Evet, ve açıkça söylemeye değer. İki kişinin etkilenmesi bilgidir, ve gezginler başkasının ayrıntısı gibi hissettirdiği için bunu rutin olarak dışarıda bırakır.
- Bir çevrimiçi danışma bir öksürükle hiç ilgilenebilir mi?
- Geçmişi ve pratik soruları iyi ele alır. Göğsünüzü dinlemek cevabı değiştiriyorsa, yüz yüze bir değerlendirmeye yönlendirilirsiniz, ki bu doğru çalışan bir süreçtir.
- Bir gezideki bir öksürük için ne kadarı çok uzun sayılır?
- Yayınlanmış hiçbir aralık bir bireye uygulanmaz, ve bu sayfa bir tane uydurmayacak. Ne kadar sürdüğünü ve hangi yönde gittiğini bildirin, ve bunun değerlendirilmesine izin verin.
- Gündüz öksürüğü durdurmak için bir şey almak mantıklı mı?
- Aldığınız herhangi bir şey bahsetmeye değer, çünkü hem nasıl hissettiğinizi hem de ne gözlemlenebileceğini değiştirir. Sizin için uygun olan bir klinisyene ya da eczacıya sorulacak bir sorudur, bir rehbere değil.