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La plupart des voyageurs ont bien leurs informations médicales quelque part. Le problème est que « quelque part » tend à signifier un téléphone verrouillé, un compte e-mail qui demande un code de vérification, ou une mémoire qui fonctionne parfaitement jusqu'au moment où elle est nécessaire. La question qui mérite d'être préparée n'est pas de savoir si vous possédez l'information, mais si un inconnu peut l'obtenir de vous, ou à votre sujet, en quelques minutes et sans que votre coopération soit parfaite. C'est un test bien plus difficile, et concevoir en fonction de celui-ci prend environ un quart d'heure.
Posséder n'est pas la même chose que pouvoir récupérer
Pensez au moment où cela compte. Quelqu'un vous demande ce que vous prenez et ce à quoi vous réagissez, et vous êtes souffrant, fatigué, peut-être effrayé, très probablement dans une langue que vous ne partagez pas. Dans ces conditions, l'effort que vous pouvez fournir pour récupérer quelque chose chute fortement, et tout ce qui nécessite plusieurs étapes devient effectivement indisponible.
Le standard à viser est donc une seule étape. L'information devrait être accessible à quelqu'un debout à côté de vous, sans mot de passe, sans connexion de données fonctionnelle et sans que vous ayez à vous souvenir précisément de quoi que ce soit. Tout dans ce guide découle de ce seul test, et tout ce qui échoue à celui-ci est de la décoration plutôt que de la préparation.
Six façons dont vos informations disparaissent à l'étranger
Chacune d'elles est ordinaire, et chacune se produit au pire moment possible.
1. Le téléphone est déchargé, verrouillé ou perdu. L'échec de loin le plus courant, et celui dont dépendent entièrement la plupart des plans. 2. Il est dans le bagage enregistré. Qui est en soute, dans un coffre d'hôtel, ou en route vers ailleurs. 3. Le cloud veut que vous vous connectiez. Un code de vérification envoyé à un numéro que vous ne pouvez actuellement pas joindre équivaut à aucune information du tout. 4. Elle ne vit que dans votre tête. Correct chez soi, moins fiable lorsque vous êtes souffrant et que vous traduisez des noms de marque qui diffèrent d'un pays à l'autre. 5. Personne ne peut la lire. Écriture manuscrite, écriture peu familière ou abréviation utilisée uniquement dans votre propre système de santé. 6. Elle est périmée. Quelque chose a changé avant votre voyage, ou pendant celui-ci, et la copie dit encore ce qui était vrai au printemps.
Planifier contre cela ne consiste pas à acheter quoi que ce soit. Il s'agit d'avoir une chose qui ne dépend pas de l'alimentation, du signal, de la mémoire ou d'une connexion.
Ce qui doit figurer sur une page
Limitez-vous à une seule feuille qu'un inconnu peut lire d'un coup d'œil : votre nom complet exactement comme il apparaît sur votre passeport, votre date de naissance, un contact d'urgence avec un indicatif de pays, les médicaments que vous prenez régulièrement, ce à quoi vous êtes allergique et ce qu'était réellement la réaction, les affections pour lesquelles vous êtes traité chez vous, tout ce qui est récent comme une chirurgie, un séjour à l'hôpital ou une procédure, ainsi que le nom et les coordonnées du clinicien ou du cabinet qui vous suit.
Deux habitudes la rendent plus utile que le texte seul. Photographiez l'emballage de tout ce que vous prenez, car la boîte porte le principe actif et le dosage sous une forme qui voyage mieux d'un pays à l'autre qu'un nom de marque mémorisé. Et écrivez la ligne sur l'allergie comme un événement plutôt qu'une étiquette — ce qui s'est passé et à quelle vitesse —, car cette distinction change ce qu'un clinicien en fait.
Une seconde copie et une seconde personne
Une seule copie n'est pas un plan. Conservez une page imprimée dans ce que vous portez tous les jours, pas dans les bagages, et une photographie de celle-ci sur votre téléphone, idéalement accessible depuis l'écran de verrouillage via toute fonction médicale ou d'urgence que votre appareil propose. Les appareils diffèrent, alors vérifiez le vôtre avant de voyager plutôt que de le découvrir plus tard.
Ajoutez ensuite une personne. Quelqu'un qui voyage avec vous devrait savoir que la page existe et où elle se trouve ; si vous êtes seul, quelqu'un chez vous devrait en avoir une copie et savoir qu'il pourrait être appelé. Cette personne est la partie du système qui fonctionne encore lorsque tout ce qui est électronique a échoué, et cela ne coûte rien à organiser au-delà d'un message avant votre départ.
La rendre lisible par un inconnu
Rédigez la page en anglais clair et évitez les abréviations. Les soins coordonnés via CNR Medicare sont assurés par une équipe médicale anglophone, donc l'anglais est compris, mais un document qui pourrait se retrouver dans n'importe quel contexte est meilleur s'il est simple. Écrivez votre nom comme il figure sur votre passeport, et si votre nom est communément translittéré différemment, indiquez les deux formes — des orthographes non concordantes causent plus de retard que presque tout le reste sur la page.
Enfin, gardez-la véridique. Si quelque chose change pendant le voyage — une nouvelle ordonnance, une évaluation que vous avez eue ici, un conseil qui vous a été donné —, ajoutez-le le jour même plutôt que d'avoir l'intention de le faire. Une page qui était exacte il y a quinze jours sera lue comme si elle était exacte maintenant.
Quand personne ne lira quoi que ce soit
La préparation est pour l'évaluation qui suit, pas pour la première minute d'une urgence. Lorsque la respiration devient difficile, que la douleur thoracique est intense, que quelqu'un perd conscience, ou qu'il y a des signes d'AVC, une réaction allergique sévère ou un saignement abondant, appelez le 112 en Turquie ou rendez-vous directement au service des urgences de l'hôpital le plus proche. La page peut être remise une fois que la personne est déjà prise en charge.
Services associés
- Médecin à l'hôtel à Istanbul — une évaluation en personne là où vous logez, où la page que vous avez préparée fait l'essentiel du travail.
- Visite d'un médecin à votre hôtel — ce que la visite implique une fois organisée.
- Consultation de médecin en ligne — une option à distance lorsque vous avez principalement besoin de conseils plutôt que d'un examen.
Questions fréquentes
- Quelle est la chose la plus utile à préparer ?
- Une page imprimée portée sur vous, contenant votre nom tel qu'indiqué sur votre passeport, un contact d'urgence, vos médicaments réguliers, vos allergies avec la réaction, les affections traitées chez vous et tout ce qui est récent.
- Une photo sur mon téléphone suffit-elle ?
- Cela aide, mais cela échoue lorsque le téléphone est déchargé, verrouillé ou manquant. Conservez à la fois une copie sur téléphone et une copie papier, et assurez-vous que la version sur téléphone est accessible sans déverrouillage si votre appareil le permet.
- Devrais-je lister les médicaments par nom de marque ?
- Photographiez également l'emballage. Les noms de marque diffèrent d'un pays à l'autre, tandis que le principe actif et le dosage imprimés sur la boîte ne changent pas.
- Comment devrais-je décrire une allergie ?
- Comme un événement plutôt qu'une étiquette. Ce qui s'est passé et à quelle vitesse cela s'est produit en dit beaucoup plus à un clinicien que le mot « allergique » seul.
- Qui d'autre devrait avoir une copie ?
- Quelqu'un voyageant avec vous, ou quelqu'un chez vous si vous êtes seul. Dites-leur qu'elle existe et qu'ils pourraient être contactés.
- Que faire si mes informations changent pendant le voyage ?
- Mettez à jour la page le jour même. Un document est lu comme actuel, donc une ancienne version est pire qu'une incomplète.