Към съдържанието
CNR Medicare
Ръководства за медицинска сестра в хотел

Сестринска подкрепа след лека травма по време на пътуване

Малка травма във ваканцията е овладяема; поддържането ѝ чиста при плуване, ходене и летене е частта, която повечето пътуващи подценяват.

CNR MedicareПоследна актуализация: 5 мин четене
Съдържание

Първите десет минути на нараняване получават цялото внимание, и обикновено не там пътуването се разпада. Проблеми създават следващите две седмици, прекарани в правене на нещата, от които са направени ваканциите — слънце, солена вода, дълги разходки, басейн, различно легло на всеки няколко дни и полет в края. Съветът, даден в спокойна стая, предполага спокойна седмица. Вашата няма да е такава, и планирането за това е цялата задача.

Дните след, не първите десет минути

Приемете, че нараняването вече е прегледано и ви е казано какво да правите с него. Тази инструкция е авторитетът тук; нищо на тази страница не я замества, и ние съзнателно не описваме как да се лекува каквото и да е. Тази страница говори за пропастта между инструкция и ваканция, там, където нещата стават импровизирани.

Започнете с точното фиксиране на това какво всъщност ви е казано, в идеалния случай писмено. Какво трябва да се прави, колко често, за какво да следите, и с кого да се свържете, ако нещо не е както се очаква. Ако нещо от това е било устно и сега, три дни по-късно, е неясно, попитайте отново, вместо да го реконструирате по памет — кратко съобщение до мястото, което ви е прегледало, е по-лесно от гадаене. Ако никой все още не го е прегледал и работите изцяло по собствена преценка, това е различна ситуация и си струва да се коригира първо.

Вашият маршрут вече е част от проблема

План, направен в кабинет за лечение, предполага, че сте у дома. Вместо това имате разходка с лодка в четвъртък, резервиран хамам, цял ден на крака в стария град и полет в неделя вечер. Плуването, морската вода, парата, прахта, топлината, дългото ходене и часовете в превозно средство не са медицински факти, но са факти на средата, и точно те определят кое е реалистично.

Затова гледайте седмицата, а не нараняването. Кои дейности включват вода, топлина или много ходене. Кои могат да бъдат преместени, съкратени или отпаднати, без да разрушат пътуването. Дали нещо се нуждае от внимание в момент, когато ще сте навън, и дали чантата, която носите този ден, ще съдържа необходимото. Изборът да пропуснете нещо рано обикновено е по-евтин от загубата на три неща по-късно, а преподреждането на календара е напълно разумен резултат. Кое е или не е препоръчително за конкретното ви нараняване принадлежи на този, който го е прегледал, и си струва да ги попитате за конкретните дейности по име.

Запасите са проблем на пътуването, преди да са медицински

Каквото и да ви е казано да използвате, ще ви трябва повече от очакваното, и ще ви трябва там, където сте, а не там, където сте били. Хотелските стаи не съдържат нищо полезно. Всичко, което купите на място, може да идва с различно име, различен размер, с инструкции на език, който не четете, а работното време на аптеките не съвпада с това на хотелската рецепция.

Практическото действие е да преброите какво имате спрямо оставащите дни, да добавите резерв за закъснял полет и да носите количество за един ден във всяка чанта, която взимате със себе си, вместо да оставяте всичко в стаята. Пазете опаковката на всичко, което ви е дадено или сте купили, защото това е единственият надежден запис на това какво всъщност е. Ако етикет е нечетлив, фармацевт тук може да ви каже какво държите, и това е по-добър път от гадаенето по картинката на кутията.

Водене на запис, който не тълкувате

Вие сте единственият непрекъснат наблюдател, и сте и най-ненадеждният, защото го виждате няколко пъти на ден, а постепенната промяна е невидима при тази честота. Обикновен запис поправя това. Отбелязвайте датата и какво е направено всеки път. Ако ви е казано да следите за нещо конкретно, отбележете дали сте го видели, с обикновените думи, които бихте използвали с приятел.

Снимките помагат точно по тази причина — снимка от първия ден и снимка от четвъртия ден могат да се сравнят дори когато паметта ви не може. Правете ги при подобна светлина и от подобно разстояние, дръжте ги заедно, и устоявайте на силното изкушение да търсите в интернет снимки, приличащи на вашата. Голяма библиотека от изображения винаги ще произведе съвпадение, и приликата не ви казва нищо. Ако записът показва нещо, движещо се в посока, за която не ви е било казано да очаквате, докладвайте го и го опишете; не решавайте първо какво означава.

Смяна на хотели, градове или държави по средата на възстановяването

Пътуванията се движат, и точно тогава нишките се късат. Ако смените хотел, следващото посещение се нуждае от новия адрес и новата уговорка за достъп, а не от тази, използвана последния път. Ако се преместите в друг град, уговорката обикновено не пътува с вас и нова трябва да се направи там, където отивате. Ако се очаква нещо допълнително, след като отлетите у дома, то принадлежи на вашия собствен лекар там, и той трябва да знае какво се е случило тук.

Което прави предаването важната част. Дръжте всичко на едно място — какво се е случило, кога, какво е направено, от кого, и какво ви е казано. Нищо не се препраща автоматично между организации, камо ли между държави, така че досието е ваша задача да носите. Що се отнася до това дали самият полет е засегнат, това е въпрос за този, който се грижи за нараняването, и за всичко, свързано със самото пътуване — за авиокомпанията; ръководство не може да отговори на нито едно от двете.

Когато „леко" е било грешният етикет

Думата леко е приложена от вас, бързо, в момент, в който сте искали да е вярна. В повечето случаи е. Но ако нещо се влошава, вместо да се подобрява, ако се чувствате зле като цяло, а не просто болезнено на едно място, или ако нещо се е променило рязко, това е причина да бъдете прегледани отново, вместо да чакате следващото планирано посещение. А при обилно кървене, което не спира, дълбока или зееща рана, възможно счупена кост, травма на главата със сънливост или объркване, сериозно изгаряне, ухапване от животно, или разпространяваща се реакция със затруднено дишане, не организирайте нищо частно — обадете се на 112 в Турция или отидете в спешното отделение на болница.

Свързани статии

Нуждаете се от помощ?

Пишете ни или се обадете — екипът ни отговаря на вашия език.

Изпратете заявка