Как да поддържате достъпна медицинската си информация по време на пътуване

Повечето пътници наистина имат медицинските си данни някъде. Проблемът е, че „някъде" обикновено означава заключен телефон, имейл акаунт, който иска код за потвърждение, или памет, която работи перфектно до момента, в който е нужна. Въпросът, за който си струва да се подготвите, не е дали притежавате информацията, а дали непознат може да я получи от вас, или за вас, в рамките на няколко минути и без вашето съдействие да е перфектно. Това е много по-труден тест, а проектирането срещу него отнема около четвърт час.

Притежанието не е същото като достъпността

Помислете за момента, в който това има значение. Някой пита какво приемате и на какво реагирате, а вие сте зле, уморени, може би уплашени, доста вероятно на език, който не споделяте. При тези условия усилието, което можете да положите, за да извадите нещо, рязко спада, и всичко, изискващо няколко стъпки, на практика става недостъпно.

Затова стандартът, към който да се стремите, е една стъпка. Информацията трябва да е достъпна за някой, застанал до вас, без парола, без работеща връзка за данни и без да се налага да си спомняте нещо точно. Всичко в това ръководство следва от този единствен тест, и всичко, което не го преминава, е декорация, а не подготовка.

Шест начина, по които информацията ви изчезва в чужбина

Всеки от тях е обикновен и всеки се случва в най-лошия възможен момент.

1. Телефонът е изтощен, заключен или изгубен. Далеч най-честият провал, и този, от който повечето планове зависят изцяло. 2. В регистрирания багаж е. Който е в трюма, в хотелски сейф, или на път към някъде другаде. 3. Облакът иска да влезете в профила си. Код за потвърждение, изпратен до номер, който в момента не можете да достигнете, е същото като никаква информация. 4. Съществува само в главата ви. Добре у дома, по-малко надеждно, когато сте зле и превеждате търговски имена, които се различават между страните. 5. Никой не може да го прочете. Почерк, непознато писмо или съкращение, използвано само във вашата собствена здравна система. 6. Остаряло е. Нещо се е променило преди пътуването ви, или по време на него, а копието все още казва това, което е било вярно през пролетта.

Планирането срещу тях не е свързано с покупка на каквото и да било. То е свързано с това да имате едно нещо, което не зависи от захранване, сигнал, памет или влизане в профил.

Какво трябва да е на една страница

Съхранявайте го на един-единствен лист, който непознат може да прочете набързо: пълното ви име точно както е изписано в паспорта ви, дата на раждане, спешен контакт с код на държавата, лекарствата, които приемате редовно, от какво сте алергични и каква всъщност е била реакцията, състоянията, за които се лекувате у дома, всичко скорошно като операция, болничен престой или процедура, и името и контактните данни на клинициста или практиката, която се грижи за вас.

Два навика го правят по-полезен от самия текст. Снимайте опаковката на всичко, което приемате, защото кутията носи активното вещество и силата във форма, която пътува по-добре между страните от запомнено търговско име. И напишете реда за алергия като събитие, а не като етикет — какво се е случило и колко бързо — тъй като тази разлика променя какво прави клиницист с нея.

Второ копие и втори човек

Едно копие не е план. Пазете отпечатана страница в нещо, което носите всеки ден, а не в багажа, и нейна снимка на телефона си, в идеалния случай достъпна от заключен екран чрез каквато и да е медицинска или спешна функция, която предлага устройството ви. Устройствата се различават, затова проверете вашето, преди да пътувате, вместо да го откриете по-късно.

После добавете човек. Някой, пътуващ с вас, трябва да знае, че страницата съществува и къде е; ако сте сами, някой у дома трябва да има копие и да знае, че може да бъде потърсен. Този човек е частта от системата, която все още работи, когато всичко електронно се провали, и не струва нищо да се уреди отвъд едно съобщение преди заминаването ви.

Да я направите четлива за непознат

Напишете страницата на ясен английски и оставете съкращенията извън нея. Грижата, координирана чрез CNR Medicare, се предоставя с англоговорящ медицински екип, така че английският се разбира, но документ, който може да се озове в която и да е обстановка, е по-добър, ако е прост. Напишете името си по начина, по който го изписва паспортът ви, и ако името ви обикновено се транслитерира по различен начин, посочете и двете форми — несъответстващите изписвания причиняват повече забавяне от почти всичко останало на страницата.

Накрая, поддържайте я вярна. Ако нещо се промени по време на пътуването — нова рецепта, оценка, която сте имали тук, съвет, който сте получили — добавете го същия ден, вместо да имате намерение да го направите. Страница, която е била точна преди две седмици, ще бъде прочетена така, сякаш е точна сега.

Когато никой няма да чете нищо

Подготовката е за оценката, която следва, не за първата минута на спешен случай. Когато дишането стане затруднено, болката в гърдите е силна, някой изгуби съзнание, или има признаци на инсулт, тежка алергична реакция или обилно кървене, обадете се на 112 в Турция или отидете директно в най-близкото болнично спешно отделение. Страницата може да бъде предадена, след като за човека вече се грижат.

Свързани услуги

• Хотелски лекар в Истанбул — оценка на живо там, където сте отседнали, където подготвената от вас страница върши по-голямата част от работата.
• Посещение на лекар във вашия хотел — какво включва посещението, след като бъде уредено.
• Консултация с онлайн лекар — дистанционна опция, когато основно ви трябва насока, а не преглед.