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Le traitement que vous prenez tous les jours est généralement ce qu'il y a de plus simple à mettre dans la valise, et ce sur quoi une erreur coûte le plus cher. Les règles relèvent surtout du bon sens, mais deux d'entre elles — l'emballage et le bagage cabine — sont celles que l'on enfreint le plus souvent, et une troisième, vérifier les règles propres au pays de destination, est celle qui cause parfois un vrai problème.
Rien de ce qui suit n'est un conseil sur ce qu'il faut prendre ni sur le moment de le prendre. Cette discussion revient au médecin qui vous l'a prescrit.
Conservez l'emballage d'origine
Transvaser une semaine de comprimés dans un pilulier sans étiquette est pratique, mais c'est une mauvaise idée pour un voyage à l'étranger. La boîte d'origine fait office de document : elle indique la substance active, le dosage, la pharmacie qui l'a délivrée et le nom sous lequel elle a été délivrée.
Emportez les documents, même si personne ne les demande
Trois documents couvrent presque toutes les situations :
- Une copie de l'ordonnance, ou la liste de vos traitements renouvelables fournie par votre pharmacie.
- Une courte lettre de votre médecin si vous transportez des médicaments injectables, des médicaments soumis à une réglementation particulière, des aiguilles, un inhalateur, un stylo d'adrénaline ou un dispositif médical. Elle doit préciser, en anglais, ce que vous transportez et pourquoi vous en avez besoin.
- Les noms génériques (de la substance active), notés par écrit. Les noms commerciaux ne sont pas universels ; la substance active, si.
La plupart des voyageurs ne se les voient jamais demander. Les rares à qui on les demande sont très heureux de les avoir.
En bagage cabine, toujours
Placez les médicaments dont vous avez réellement besoin dans le sac qui reste avec vous. Les bagages en soute se perdent, arrivent en retard et voyagent à des températures que vous n'avez pas choisies.
Une répartition pratique : l'intégralité de votre traitement en bagage cabine et, si vous en avez assez, une petite réserve dans l'autre bagage ou dans celui d'un compagnon de voyage, afin que la perte d'un sac ne vous prive jamais de tout. Les liquides, gels et injectables échappent généralement aux limites habituelles sur les liquides lorsqu'ils sont médicalement nécessaires et déclarés, mais gardez-les à portée de main, avec les documents, pour qu'un contrôle prenne quelques secondes plutôt que plusieurs minutes.
Emportez plus que ce que le voyage exige
Prévoyez la durée du voyage plus une marge de plusieurs jours. Les vols sont retardés, les projets se prolongent, et une boîte qui se termine un dimanche à l'étranger est un désagrément bien plus important qu'une plaquette supplémentaire que vous n'avez jamais ouverte.
Si votre traitement est délivré à intervalles fixes, demandez tôt à votre pharmacie ou à votre prescripteur — bien avant la semaine du départ — s'il est possible d'obtenir une délivrance anticipée ou prolongée pour le voyage. C'est une demande courante, mais qui ne se règle pas dans la journée.
Vérifiez les règles du pays de destination avant de supposer quoi que ce soit
C'est l'étape qui piège les voyageurs. Des médicaments tout à fait ordinaires chez vous peuvent être restreints ou exiger des documents ailleurs, en particulier les antidouleurs puissants, certains médicaments contre les troubles du sommeil et l'anxiété, les médicaments stimulants utilisés pour les troubles de l'attention et tout ce qui contient une substance contrôlée.
La source fiable est officielle : l'ambassade ou le consulat du pays où vous vous rendez, ou les recommandations de son ministère de la santé. Vérifiez pour la Turquie et pour tout pays par lequel vous transitez, car une correspondance compte. Ne vous fiez pas à un message de forum, ni à cet article : les règles changent, et elles varient d'un pays à l'autre.
Conservation, chaleur et le vol lui-même
- La chaleur compte plus qu'on ne le pense, surtout pendant l'été stambouliote. Une chambre d'hôtel dont la climatisation est coupée en août est un endroit chaud pour laisser une boîte sur le rebord de la fenêtre.
- Tout ce qui doit être réfrigéré — l'insuline et plusieurs autres injectables — demande un plan : un sac isotherme pour le trajet, et la vérification que votre hébergement dispose d'un réfrigérateur que vous pouvez réellement utiliser.
- Ne laissez pas de médicaments dans une voiture garée ni dans un sac de plage en plein soleil.
- Tenez-les à l'écart de l'humidité d'une étagère de salle de bains si l'emballage le recommande.
Changer de fuseau horaire est une question de posologie, pas de bagages
Si l'horaire de prise de votre traitement est important — insuline, anticoagulants, traitement hormonal, médicaments contre l'épilepsie ou pour le cœur, contraception —, la façon de gérer un décalage horaire est une question à poser à votre prescripteur avant le départ, pas une décision à improviser à la porte d'embarquement. Le décalage entre la Turquie et la majeure partie de l'Europe est faible ; depuis les Amériques ou l'Asie de l'Est, il ne l'est pas, et c'est justement dans ce cas qu'il faut avoir posé la question à l'avance.
Si votre traitement s'épuise, est perdu ou volé à Istanbul
D'abord, n'empruntez pas les médicaments de quelqu'un d'autre. Ensuite :
1. Retrouvez les photos de vos boîtes et de votre ordonnance. C'est le moment où elles montrent toute leur utilité. 2. Rendez-vous avec elles dans une pharmacie (*eczane*). Les pharmacies sont faciles à trouver, et un système de garde couvre les nuits et les jours fériés. Certains produits que vous avez peut-être l'habitude d'acheter librement chez vous nécessitent ici une ordonnance. 3. Si une ordonnance est nécessaire, il faut passer par une consultation avec un médecin agréé. Une téléconsultation peut suffire lorsqu'il s'agit de poursuivre un traitement déjà établi, et une évaluation en personne sur votre lieu d'hébergement est l'alternative lorsqu'un examen est nécessaire. Ce qui peut être prescrit relève toujours de la décision du médecin après évaluation — jamais d'une promesse faite à l'avance —, et les médicaments soumis à une réglementation particulière, notamment, sont traités selon les règles locales. 4. Contactez votre assureur si la perte peut être indemnisée ; certains contrats couvrent le remplacement.
Si l'oubli d'une prise peut entraîner une dégradation rapide, traitez la situation comme une urgence et non comme une formalité, et appelez le 112 si la situation peut mettre la vie en danger.
Services associés
- Médecin en ligne — une téléconsultation avec un médecin agréé, souvent la première étape pratique lorsqu'un traitement établi doit être poursuivi.
- Médecin à votre hôtel — une évaluation en personne dans votre hôtel, votre Airbnb ou votre résidence lorsque la situation nécessite un examen.
Questions fréquentes
- Puis-je emporter mes médicaments sur ordonnance en bagage cabine ?
- Oui, et c'est même recommandé. Gardez avec vous ce dont vous avez réellement besoin, dans l'emballage d'origine et avec une copie de l'ordonnance ; les bagages en soute peuvent être retardés ou perdus.
- Ai-je besoin d'une lettre de mon médecin pour voyager avec des médicaments ?
- Souvent non, mais il vaut la peine d'en avoir une pour les injectables, les aiguilles, les dispositifs, les médicaments soumis à une réglementation particulière et tout ce qui sort de l'ordinaire. Une courte lettre en anglais indiquant ce que vous transportez et pourquoi suffit.
- Dois-je sortir les comprimés de leur boîte pour gagner de la place ?
- Non. L'emballage indique la substance active et le dosage, c'est-à-dire ce dont un pharmacien ou un médecin à l'étranger a besoin. Emportez les boîtes même si vous utilisez un pilulier au quotidien.
- Quelle quantité dois-je emporter ?
- De quoi couvrir le voyage plus quelques jours de marge, et demandez tôt à votre pharmacie si une délivrance prolongée doit être organisée.
- Que faire si mon médicament est soumis à des restrictions en Turquie ?
- Renseignez-vous avant le départ auprès de l'ambassade ou du consulat de Turquie dans votre pays, et faites de même pour tout pays de transit. Les règles varient selon la substance et le pays, et peuvent changer.
- Que faire si je perds mes médicaments pendant mon séjour à Istanbul ?
- Présentez les photos de votre emballage dans une pharmacie. Si une ordonnance est nécessaire, il faut passer par une consultation avec un médecin agréé - à distance ou en personne -, et c'est ce médecin qui décide de ce qui peut être prescrit.
Si cela se produit pendant votre séjour, l'équipe de coordination de CNR Medicare peut vous expliquer sur WhatsApp les options de consultation disponibles ; la décision de prescription reste celle du médecin.