Soğuk Algınlığı, Grip ya da COVID? İstanbul'da Test Seçenekleri

Soğuk algınlığı, grip ve COVID-19 o kadar örtüşür ki belirtiler tek başına onları nadiren ayırır. İstanbul'da eczaneden hızlı antijen kendi kendine test alabilir, bir laboratuvar ya da hastaneden PCR testi isteyebilir ya da hangi testin işe yarayacağına bir doktorun karar vermesini sağlayabilirsiniz. Hafif belirtileri olan sağlıklı yetişkinlerde İstanbul'da yapılan bir COVID testi bakımın kendisini nadiren değiştirir.

Üçü genellikle nasıl ayrılır

Tipik örüntüler vardır ama istisnalar da çoktur.

• Soğuk algınlığı bir iki gün içinde yavaş yavaş gelişir. Akan ya da tıkalı burun, hapşırık ve boğazda kaşıntı öne çıkar; çoğu kişi daha sakin bir günle devam edebilir.
• Grip aniden, çoğu zaman birkaç saat içinde yüksek ateş, vücut ağrıları ve bitkinlikle başlar. İstanbul'da seyahatte grip belirtileri rehberimiz ayrıntılı anlatır.
• COVID-19 ikisine de benzeyebilir. NHS rehberi yaygın belirtiler arasında yüksek ateş ya da titreme, yeni ve sürekli öksürük, koku ya da tat değişikliği, nefes darlığı, yorgunluk, ağrılar, baş ağrısı, boğaz ağrısı ve tıkalı ya da akan burnu sayar.

Belirtiler örtüştüğü için hangi virüsün sizde olduğunu öğrenmenin tek yolu testtir. Asıl soru, bunu bilmenin sizin için bir şeyi değiştirip değiştirmeyeceğidir.

Test ne zaman yapmaya değer

Test, sonucu bir sonraki adımı değiştirdiğinde en yararlıdır.

• Grip ya da COVID-19 açısından daha yüksek risktesiniz: hamilesiniz, 65 yaşın üzerindesiniz ya da akciğer hastalığı, kalp hastalığı, diyabet, böbrek hastalığı veya zayıflamış bağışıklık sisteminiz var. Bu gruplar için doktor, erken başlandığında daha iyi işe yarayan antiviral tedaviyi düşünebilir.
• Yaşlı bir ebeveyn ya da yenidoğan gibi kırılgan biriyle seyahat ediyorsunuz ve ne kadar ayrı durmanız gerektiğine karar vermek istiyorsunuz.
• İstanbul'da kendi kuralları olan bir iş etkinliğiniz, konferansınız ya da hastane randevunuz var.
• Belirtileriniz şiddetli ya da alışılmadık olduğu için doktor bir şeyi dışlamak istiyor.

Hafif belirtileri olan sağlıklı bir yetişkinseniz bakım sonuç ne olursa olsun aynıdır: dinlenme, sıvı, ateş ve ağrı için eczacı tavsiyesi ve kendinizi kötü hissettiğiniz sürece başkalarından uzak durmak.

İstanbul'da test seçenekleri

Üç pratik yolunuz var.

1. Eczaneden hızlı antijen kendi kendine testleri. Birçok eczanede COVID-19 antijen testleri bulunur, bazılarında gribe de bakan kombine testler vardır. Stok değişkendir, sorun. Hızlı ve mahremdirler, ama hastalığın başında çıkan negatif sonuç enfeksiyonu dışlamaz; paketin önerdiği şekilde tekrarlayın.

2. Laboratuvar ya da hastane üzerinden PCR testleri. PCR testleri virüsün genetik materyalini saptar ve antijen testlerinden daha duyarlıdır. İstanbul'daki özel hastaneler ve laboratuvarlar bu testi yapabilir; randevu alırken numunenin nasıl alındığını ve sonuçların ne zaman çıktığını sorun.

3. Doktorun istediği testler. Doktor sizi muayene ettikten sonra hangi testin yararlı olduğuna, varsa, karar verir. Bu bir sürüntü olabilir ya da enfeksiyon veya iltihap belirtilerine bakmak için otelinizde kan testi olabilir. Numuneler otelinizde numune alımı ile konaklamanızda alınabilir, sonuçlar dijital olarak paylaşılır ve bir doktor sonuçları sizinle değerlendirir. Durumunuz için hangi testlerin yapılabildiğini sorun.

Beklerken ne yapmalı

Sonuç ne olursa olsun kendinize aynı şekilde bakın. Dinlenin, bol sıvı için ve hastalıklarınızı ve kullandığınız ilaçları söyleyerek eczacıya reçetesiz ateş ve ağrı kesicileri sorun.

Çevrenizdekileri koruyun: mümkün olduğunca odanızda kalın, öksürük ve hapşırıklarınızı kapatın, ellerinizi sık yıkayın ve gruptaki yaşlılardan ve bebeklerden uzak durun. Kat hizmetlerinin düzenleme yapabilmesi için otelinize hasta olduğunuzu söyleyin. Gece ve pazar günleri eczaneler nöbetçi eczane sistemiyle çalışır; kapalı her eczane camında en yakın açık eczaneyi gösterir.

Kendi kendine testten en iyi sonucu almak

Hızlı testler numune kadar iyidir. Kiti açmadan önce talimatları okuyun, çünkü markalar arasında farklıdır. Talimat izin veriyorsa önce burnunuzu silin, prospektüste yazdığı yeri ve süreyi aynen uygulayın ve sonucu belirtilen süre içinde okuyun; çok daha sonra beliren silik bir çizgi sayılmayabilir. İlk test negatifse ama hâlâ kendinizi kötü hissediyorsanız, bir iki gün sonra yapılan ikinci test, belirtilerin ilk sabahında yapılandan daha güvenilirdir.

Test ve seyahat planları

Bazı etkinliklerin, hastanelerin, bakım kurumlarının ve işverenlerin test konusunda hâlâ kendi kuralları vardır ve bunlar zamanla değişir; eski bilgilere güvenmek yerine doğrudan organizatöre ya da havayolunuza danışın. Uçuştan kısa süre önce pozitif çıkarsanız çevrenizdekileri düşünün: yaşlı yolcular, bebekler ve bağışıklığı zayıf kişiler en çok risk altındadır. Doktor uçabilecek kadar iyi olup olmadığınızı söyleyebilir ve rezervasyonunuzu değiştirmeniz ya da sigortaya başvurmanız gerekirse yazılı rapor verebilir.

Belirtiler testten daha önemli olduğunda

Negatif test iyi olduğunuz, pozitif test de tehlikede olduğunuz anlamına gelmez. Yalnızca sonuca değil, nasıl olduğunuza bakın. Şu durumlarda aynı gün tıbbi değerlendirme alın:

• Ateşiniz yüksek kalıyor ya da tekrar tekrar yükseliyorsa
• Öksürüğünüz kötüleşiyorsa ya da nefes alırken göğüs ağrınız varsa
• Düzelip yeniden kötüleştiyseniz
• Yüksek risk grubundaysanız ve belirtiler yeni başladıysa
• Belirtiler bir haftanın sonunda düzelmediyse

Kaynaklar

• NHS — COVID-19
• NHS — Flu
• World Health Organization — Influenza (seasonal))

İlgili Hizmetler

• Otelinizde Laboratuvar Hizmetleri — doktor istediğinde konaklamanızda ayarlanan testler.
• Otelinizde Numune Alımı — kaldığınız yerde alınan numuneler.
• Ateş ve Grip Tedavisi — otelinizde, Airbnb'nizde ya da konutunuzda doktor muayenesi.

Testin sizin için gerekli olup olmadığından emin değilseniz, belirtilerinizi ve nerede kaldığınızı WhatsApp'tan yazın.