المحتويات
تُباع الأدوية بدون وصفة في تركيا بأسماء تجارية مختلفة، لذا اطلب المادة الفعالة بدل اسم العلامة. ومعظم أسماء المواد الفعالة قريبة مما تعرفه لكن بتهجئة تركية، مثل parasetamol للباراسيتامول. أخبر الصيدلي بأعراضك وحساسيتك والأدوية الأخرى التي تتناولها وما إذا كنتِ حاملًا؛ فهو من يقرر ما يناسبك وما إذا كانت الوصفة لازمة.
لماذا لا تفيد الأسماء التجارية في السفر
قد يحمل الدواء نفسه اسمًا تجاريًا مختلفًا تمامًا في كل بلد. ما يبقى ثابتًا هو المادة الفعالة، أي الاسم العلمي المطبوع بخط أصغر على العلبة.
قبل السفر، صوّر علب كل ما قد تحتاج إلى شرائه مجددًا بحيث تظهر المادة الفعالة بوضوح. وفي إسطنبول اعرض الصورة على الصيدلي (Eczane)، فغالبًا ما يجد البديل خلال ثوانٍ.
فرق مهم: دواء تشتريه بحرية في بلدك قد يحتاج إلى وصفة في تركيا، والعكس ممكن أيضًا. والصيدلي هو من يقرر ما يمكن بيعه دون وصفة. لا يذكر هذا الدليل أي علامات تجارية أو جرعات؛ اتبع دائمًا تعليمات الصيدلي والنشرة.
مواد فعالة شائعة وتهجئتها التركية
تُكتب التركية كما تُنطق، لذا تصبح معظم الأسماء مألوفة بمجرد فهم القاعدة (c تصبح s، وph تصبح f، وx تصبح ks).
- الباراسيتامول: parasetamol، للألم والحمى
- الإيبوبروفين: ibuprofen، للألم والحمى والالتهاب
- الأسبرين: aspirin أو asetilsalisilik asit
- السيتريزين واللوراتادين (مضادات الهيستامين): setirizin وloratadin
- أملاح الإماهة الفموية: اطلب oral rehidrasyon tuzu، للإسهال والجفاف
- السيميثيكون، للانتفاخ والغازات: simetikon
- بخاخ الأنف بـالزايلوميتازولين، لانسداد الأنف: ksilometazolin
- كريم الهيدروكورتيزون، لحكة الجلد: hidrokortizon
- مطهر البوفيدون اليودي: povidon iyot
- الدايمينهيدرينات، لدوار السفر: dimenhidrinat
قد يُباع بعضها في تركيا بوصفة فقط أو بتركيزات معينة فقط. اسأل بدل أن تفترض.
مستلزمات يومية بالتركية
ليس كل ما في الصيدلية دواءً. هذه الكلمات تساعدك في الأساسيات:
- لاصقات الجروح: yara bandı
- ضمادة: sargı bezi
- ميزان حرارة: termometre أو ateş ölçer
- واقي الشمس: güneş kremi
- لوشن ما بعد الشمس: güneş sonrası losyon
- طارد الحشرات: sinek kovucu
- أقراص استحلاب للحلق: boğaz pastili
- قطرة العين: göz damlası
- اختبار الحمل: gebelik testi
إذا كنت تفضّل عدم الخروج، فكثير من هذه الأساسيات متاح ضمن مستلزمات صحة السفر مع التوصيل إلى مكان إقامتك.
قراءة علبة دواء تركية
بضع كلمات على العلبة والنشرة (kullanma talimatı) تساعدك على التحقق مما اشتريته:
- Etkin madde: المادة الفعالة
- Son kullanma tarihi (SKT): تاريخ انتهاء الصلاحية
- Tablet, kapsül, şurup, krem, damla: قرص، كبسولة، شراب، كريم، قطرات
- Aç karnına: على معدة فارغة
- Tok karnına: بعد الأكل
- Günde … kez: … مرات يوميًا
- Çocuklar için: للأطفال
- Reçete ile satılır: يُصرف بوصفة
إذا لم يكن شيء على العلبة أو في النشرة واضحًا، فاطلب من الصيدلي كتابة التعليمات بكلمات بسيطة، أو صوّر النشرة وترجم السطور الأساسية بتطبيق قبل الجرعة الأولى.
من يحتاج إلى حذر إضافي
عدم الحاجة إلى وصفة لا يعني أن الدواء مناسب للجميع. استشر الصيدلي قبل الشراء إذا كنتِ حاملًا أو مرضعًا، أو تشتري لطفل، أو تجاوزت 65 عامًا، أو لديك قرحة معدة أو ربو أو مشكلات في الكلى أو الكبد أو القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو السكري. فبعض المسكنات ومزيلات الاحتقان ومضادات الهيستامين الشائعة غير مناسبة لهذه الحالات أو تتداخل مع أدوية منتظمة مثل مميعات الدم. وعند الشك، يمكن أن تساعدك استشارة طبية قصيرة عبر الإنترنت على القرار قبل الشراء.
حمل الأدوية إلى بلدك
الأدوية المشتراة في تركيا ليست مسموحة في كل البلدان، وبعض ما يُباع هنا بحرية يحتاج إلى وصفة في أماكن أخرى. اشترِ فقط ما تحتاجه للرحلة، واحتفظ بالإيصال والعلبة الأصلية، وتحقق من قواعد بلدك قبل حمل كميات كبيرة.
وصف أعراضك
يحتاج الصيدلي إلى معرفة ما تعانيه، لا ما تريد شراءه فقط.
- صداع: baş ağrısı
- حمى: ateş
- التهاب الحلق: boğaz ağrısı
- سعال: öksürük
- سيلان الأنف: burun akıntısı
- غثيان: mide bulantısı
- تقيؤ: kusma
- إسهال: ishal
- إمساك: kabızlık
- حكة: kaşıntı
- حروق الشمس: güneş yanığı
عبارات مفيدة: Bunun eşdeğeri var mı? (هل يوجد بديل لهذا؟)، وReçetesiz alabilir miyim? (هل يمكنني شراؤه بدون وصفة؟)، وHamileyim (أنا حامل)، وEmziriyorum (أنا مرضع)، و... alerjim var (لديّ حساسية من ...).
تجنّب تناول المادة نفسها مرتين
تجمع كثير من أدوية البرد والإنفلونزا عدة مواد فعالة، وغالبًا ما يكون بينها الباراسيتامول. وتناول دواء مركّب مع مسكن منفصل يحتوي المادة نفسها طريقة سهلة لتناول جرعة زائدة دون أن تنتبه.
- أخبر الصيدلي بكل ما تتناوله، بما في ذلك الأدوية التي أحضرتها من بلدك.
- اقرأ المواد الفعالة على كل علبة، لا اسم العلامة التجارية فقط.
- اسأل تحديدًا عن نسخ الأطفال، فهي بتركيزات وأشكال مختلفة.
- إذا كنت تتناول مميعات الدم، أو لديك مشكلات في الكلى أو الكبد أو المعدة، أو ربو، فاستشر الصيدلي أو الطبيب قبل استخدام مسكنات مثل الإيبوبروفين أو الأسبرين.
عندما لا يكفي العلاج الذاتي
الأدوية بدون وصفة مخصصة للمشكلات البسيطة قصيرة المدة. راجع طبيبًا بدلًا من ذلك إذا:
- استمرت الأعراض أكثر من بضعة أيام أو ظلت تسوء
- كانت لديك حمى مرتفعة لا تنخفض
- كنتِ حاملًا، أو كنت مسنًا، أو تعالج رضيعًا أو طفلًا صغيرًا
- كان لديك مرض مزمن أو تتناول عدة أدوية منتظمة
- احتجت إلى دواء بوصفة؛ ويشرح دليلنا عن المضادات الحيوية في تركيا سبب حاجتها إلى وصفة
المصادر
خدمات ذات صلة
- مستلزمات صحة السفر — أساسيات السفر تصلك إلى مكان إقامتك.
- طبيب الفندق في إسطنبول — فحص عندما لا تكفي الصيدلية.
- وصفة طبية في فندقك — يقيّمك الطبيب ويقرر ما إذا كانت الوصفة مناسبة.
الأسئلة الشائعة
- ما اسم الباراسيتامول في تركيا؟
- يُكتب parasetamol. اطلبه بهذا الاسم أو اعرض على الصيدلي صورة العلبة من بلدك.
- هل يمكنني شراء الأدوية بدون وصفة في تركيا؟
- كثير من الأدوية اليومية يُباع بدون وصفة، لكن القواعد تختلف عن بلدك. والصيدلي هو من يقرر ما يمكن بيعه.
- كيف أطلب دواءً بالتركية؟
- اعرض المادة الفعالة على هاتفك وقل «Bunun eşdeğeri var mı?»، أي «هل يوجد بديل لهذا؟».
- أين أجد صيدلية ليلًا في إسطنبول؟
- عبر نظام الصيدليات المناوبة المسمى nöbetçi eczane. ويشرح دليل الصيدليات المفتوحة 24 ساعة كيف تجد واحدة.
إذا لم تحل الصيدلية المشكلة، فراسلنا عبر واتساب واذكر أعراضك ومكان إقامتك.